Heiße Rolle

Die Heiße Rolle wende ich bei Muskelverspannung und bei Atemproblemen an. Dabei wickle ich 2-4 Handtücher vorher in einer speziellen Wickeltechnik zu einem Trichter zusammen, in die ich dann 1/2 -1 Liter heißes Wasser hineingieße. Sie setzen sich mit entkleidetem Oberkörper auf die Therapiebank und ich rolle die Handtücher der Heißen Rolle auf Ihrem Rücken ab, so dass Sie über die Dauer der Behandlung eine angenehme Wärme verspüren können. Dies soll eine Muskelentspannung bewirken und helfen, dass Sie besser durchatmen können. Durch die Muskelentspannung kann es zu einer Schmerzlinderung kommen. Außerdem kann sie auf den gesamten Körper einen entspannenden Effekt.

Dauer: 10 Minuten bei 2 Handtüchern und 1/2 Liter Wasser

Kosten: 10 €

Dauer: 20 Minuten bei 4 Handtüchern und 1 Liter Wassere

Kosten 20 €

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